שיעורי יוגה באשקלון לקבוצות קטנות באווירה אישית ונינוחה יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה לפי שיטת ויניאסה ושיווננדה. היוגה מעניקה יכולת להקשיב לקול שבתוכנו, הגוף והראש צלולים ואז מבינים שכל הדברים מאוחדים. היוגה מאפשרת התמודדות קלה יותר עם החיים הדינמיים והעמוסים ומעניקה בהירות ומשנה את סדר העדיפויות. לכן ממליצה לפנות זמן ולהקדיש ליוגה זה שווה כל רגע.
